
Dai monasteri del Tibet arriva questa tecnica curativa che rappresenta l'esempio perfetto di come metodi considerati naturali prevedono processi in linea con quelli scientifici. Quello con le campane tibetane è un massaggio sonoro che consente di migliorare la percezione del corpo, inducendo un profondo stato meditativo che porta di conseguenza anche all'abbassamento dei livelli di stress. Tra i vantaggi di questa tecnica vi è la progressiva eliminazione di stati d'ansia e di angoscia, nonché di insonnia. Il massaggio sonoro con campane tibetane interviene infatti sui punti collegati all'energia nel corpo umano, ovvero i chakra, e allo stesso tempo sulle onde cerebrali. Grazie a quest'azione combinata permette di riequilibrare i ritmi dell'organismo, promuovendo una maggiore energia con il sistema circostante. Le campane tibetane sono realizzate con un lega di sette metalli, ognuno dei quali rappresenta un diverso chakra.